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微笑向暖
心情故事

在21天訓練營打一個漂亮的翻身仗

   11月30號時,突然驚醒還有一個月今年就又過去了,真的驚出了一身冷汗,回想年初時設定的目標,大部分都沒有實現,真的很汗顏。反思一下原因,主要還是自己的自控力太差,其次就是對自己缺乏自信,缺乏自信也導致自己容易放棄。

   在網上尋找改變的方法,最后選擇了參加21天訓練營。之所以選擇21天訓練營,也是出于兩個原因:一就是了解后發現這個訓練營已經開辦10多年了,肯定是有很多的可取之處的,否則不可能開辦這么長時間。又從網上各處了解參加這個訓練營的人的反應,口碑確實不錯。二就是這個網站的氛圍我實在太喜歡的,里面的人真的都是很迫切改變自己的,很積極,很有正能量。在這樣的環境熏陶下,想不改變都難。

   今天已經是參加21天訓練營的第七天了,在導師的訓練下,我不僅開始執行年初設定的現在還能執行的目標,而且為明年進行了詳細的目標規劃,用導師的話說:把最后這12月份利用好了,就能起到很好的承前啟后的作用。否則一直懊悔今年計劃的行動失敗,不僅12月份浪費了,而且這種失敗的挫折帶來的心情壓抑、自責的負面情緒還會嚴重影響接下來一年的行動。導師還教會了我如何靈活運用“止損原則”,導師的止損原則真的太棒了,很好的解決了我以前經常破罐子破摔(我以前老是早上起晚了,就一天計劃全完蛋。或者在一天中有一個不順心的事情,接下來這一天就完全失控浪費掉了)的做法,也讓我明白了為什么會“禍不單行”,其實只要利用好止損原則,就能完美破解“禍不單行”這種現象。

   雖然今年的前11個月都被我浪費掉了,但最后這一個月,相信在21天訓練營導師的幫助下,我一定能打一個漂亮的翻身仗。也為明年一個很好的開門紅!我,信信滿滿!
2017-12-6 9:57:44  2贊  0回復



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